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Mi farmacia me mima

14Jun/17

El gluten y las dietas de adelgazamiento

14/06/2017Blog, mi farmacia me mima, nutrición y dietéticaFarmacia Fátima

El gluten es la parte proteica de los granos de ciertos cereales (trigo,cebada, centeno,espelta…) La intolerancia al gluten se llama celiaquía, y es una enfermedad autoinmune que provoca inflamación del intestino delgadoLeer más…

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13Oct/16

La fibra en nuestra dieta

13/10/2016Blog, mi farmacia me mima, nutrición y dietéticaFarmacia Fátima

LA FIBRA ES FUNDAMENTAL EN NUESTRA DIETA La fibra tiene un papel esencial en nuestra salud, especialmente en la salud gastrointestinal y en la disminución de riesgo de diabetes, obesidad, hipertensión, enfermedadesLeer más…

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09Nov/15

La castaña

09/11/2015Blog, mi farmacia me mima, nutrición y dietéticaFarmacia Fátima

San Martiño es el patrón de nuestra ciudad y como tal debemos rendir homenaje a la castaña siendo ésta la protagonista de tal festividad. Es momento de salir al campo a prepararLeer más…

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25Oct/15

Arándano rojo

25/10/2015Blog, mi farmacia me mima, nutrición y dietéticaFarmacia Fátima

El arándano rojo es el fruto de una planta del género Vacciniun que tiene propiedades antibacterianas y su consumo es beneficioso para el mantenimiento de la salud de las vías urinarias. Los síntomas queLeer más…

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08Oct/15

El huevo

08/10/2015Blog, mi farmacia me mima, nutrición y dietéticaFarmacia Fátima

Siendo hoy, 9 de octubre, el día del huevo, y por ser uno de los alimentos más usados en la cocina desde la antigüedad por todas las clases sociales, en gran cantidadLeer más…

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05Oct/15

Colágeno

05/10/2015Blog, mi farmacia me mima, nutrición y dietéticaFarmacia Fátima

El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo y es la que conforma su estructura y da elasticidad a todos los tejidos. Forma parte de los cartílagos, de la dermis,Leer más…

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02Oct/15

Aceite de Krill

02/10/2015Blog, mi farmacia me mima, nutrición y dietéticaFarmacia Fátima

El aceite de Krill se extrae de un pequeño crustáceo parecido al camarón, rico en ácidos grasos omega 3 y con una potente combinación de antioxidantes que lo convierte en un buenLeer más…

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23Sep/15

El otoño ya está aquí

23/09/2015Blog, nutrición y dietéticaFarmacia Fátima

Con la llegada del otoño, las temperaturas comienzan a bajar y eso supone un cambio en la alimentación, nos apetecen más preparados calientes como sopas, caldos, purés….pero debemos elaborarlos con pocas grasasLeer más…

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